Quaaase lá...

Muito feliz com os resultados que venho alcançando... quase chegando lá....
É fácil????   CLARO.... que não!!!!
Recebo críticas.. elogios... dicas... uso tudo como incentivo e continuo na luta.. o importante é força e determinação. E isso eu descobri que tenho... graças a Deus  :-)

Essa semana ganhei mais um livro do meu tchuck mais lindo....

ESTOU FELIZ... AMANDO... ME AMANDO!!!

Determinação

Continuo determinada, apesar das recaídas que tive... Ganhei um livro que queria ter comprado e estava enrolando, Andréia, sobrinha gatinha me deu \o/, adorei e resolvi colocar em prática...

Comecei ontem a fase ataque, e já estou vendo resultado, estou confiante e esperançosa que agora alcançarei meu objetivo. Como já estava de dieta desde maio de 2012 não estou tendo taaaaanta dificuldade, mas esta dieta é mais radical e exige mais dedicação e disciplina ainda, estou bem animada, seguindo direitinho, em breve posto novidades...

Bjos lights

Sucos Detox

Estou investindo pesado nos sucos detox e estou conseguindo eliminar os quilinhos que ganhei de presente no fim de ano.  Tenho lido muito e assistido videos sobre o assunto, pra mim está sendo fácil por que gosto de sucos naturais. Uso muito gengibre e couve (todo dia) e vario com cenoura, abacaxi, hortelã, limão, beterraba.... os sucos estão bem gostosinhos ....e pra facilitar faço gelinhos de couve com hortelã, daí só acrescentar os outros ingredientes.

A alimentação continua moderada... em busca de boa saúde... boa forma...

Em breve postarei receitinhas...

Bjos lights

Depois das gordices de fim de ano...

Impossível resistir, acabei caindo em tentações, VÁRIAS, neste fim de ano, mas foram maravilhosas, com isso acabei ganhando uns quilinhos, poucos, mas já já trato de jogá-los no lixo.
As festas foram ótimas, recebi visitas, passeei por Ouro Preto, sempre vou e sempre me encanto, fiz um bate-volta em São Paulo pra buscar o filhote que passou férias lá, apesar de ter sido pouquíssimo tempo, foi maravilhosoooo e inesquecível o passeio.
Agora é colocar o pé na estrada novamente, começar a caminhar #jácomecei, fechar a boca e eliminar os quilos, mas nada de neura, o importante é se sentir bem e se amar.
Quando vejo o início do blog, as fotos de antes e depois, vejo que tenho força, garra e persistência pra alcançar meu objetivo, e apesar dos quilinhos que faturei, não estou tão ruim assim hahahahaha, estou apenas impossível kkkkkk...
 Algumas fotos do fim de ano...

De volta, prá valer...

Bjos lights... sem moderação